Baru-Baru nie semaang-sembang dengan kawan saya, katanya selepas mengambil LECITHIN hari-hari ke tandas. Seronok dia, sebab sebelum nie dua tiga hari baru nak ke tandas dan memang susah sangat nak membuang. Ada juga customer saya yang telah mengambil LECITHIN tak sampai seminggu tapi dah ada kawan yang tegur badan dan semakin susut. Seronok tengok respond mereka mendapat hasil dan kesan positif selepas mengambil LECITHIN. InsyaAllah dengan pengambilan yang konsisten pasti tercapai hasrat hati untuk menurunkan berat dan kurus.
LECITHIN BUKAN SEKADAR KURUS
Kalau anda nak tahu, LECITHIN bukan sekadar membantu anda untuk kurus, malah lebih dari itu.
1. Lecithin
bertindak sebagai pelarut utk kolestrol,triglycerides dan lemak-lemak yg
lain.
Sebab tu ia membantu mencegah penyakit-penyakit seperti high blood
pressure,stroke,heart disease, arteri yg mengeras. Malah sesetengah
pakar mengesyorkan pengambilan up to 6000-7000mg sehari jika berhadapan
dgn masalah kesihatan yg sebegini.
2. Lecithin bertindak mengemulsikan lemak
Kenapa org yang nak kurus suka lecithin?
Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (ayat simplenya, ianya
memecahkan lemak). Tahukah anda Lecithin mampu membakar lemak lebih
cepat jika disertakan dengan senaman yang bersesuaian. Pengambilan
Lecitin 4000mg sehari pasti membuahkan hasil yang diidamkan.
3. Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat-zat penting dari saluran darah ke dalam sel-sel badan.
Tanpa Lecithin
yg mencukupi, membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan
proses penyerapan. Banyak faktor seperti bahan-bahan kimia
dari persekitaran yg tercemar, bahan-bahan metal, dadah, food additives,
pesticides, etc, semuanya menyebabkan membran sel mengeras yang mana
pastinya menyukarkan proses penyerapan zat-zat. Jadi dengan cara menambahkan
pengambilan Lecithin ,pasti ianya keputusan yg sangat bijak.
4. Lecithin membantu mengurangkan atau mecegah penyakit berkaitan hati.
Lecithin
merupakan sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber
saraf. Tanpanya, fungsi saraf ini kurang efisien. Sebab tu mereka-mereka yang
menderita akibat multiple sclerosis, fibromyalgia, tekanan, PMS dapat
merasakan kesan yang positif apabila mengambil Lecithin.
5. Lecithin
membantu sistem imunisasi
Lecithin
membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan
seterusnya memberi perlindungan dari serangan
virus,germs,bakteria. Disamping itu, struktur Lecithin itu sendiri
melindungi sel dari teroksida.
6. Lecithin
juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf.
Ia membantu sel otak
berkembang, penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan
peranan dalam neuro transmitter (berkaitan short term memory) . Lecithin
dipercayai mampu mengurangkan atau mencegah senility (nyanyuk) atau
Alzheimer's disease. Malah sesetengah pakar menyarankan pengambilan
7000mg sehari utk memulihkan sistem ingatan.
7. Lecithin
juga menggalakkan
proses tidur.
Lecithin
juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter dimana ia menggalakkan
proses tidur. Kekurangan hormon ini dikatakan punca insomnia.
8. Lecithin penting dalam penjagaan paru-paru
Lecithin
adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru-paru kerana
kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi . Sebab itulah
ianya berguna bagi mereka yg ada alergi, hay fever, asma, bronkitis dan
emphysema.
9. Lecithin
bertindak sebagai pelincir bagi joint (sendi-sendi)
Lecithin
bertindak sebagai pelincir bagi joint (sendi-sendi) dan membantu dalam
penjagaan tisu buah pinggang as well as the sistem penghadaman.
10. Lecithin
adalah zat utk kecantikan.
Ianya perlu dalam menghasilkan rambut yg
sihat, cantik berkilat, kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah
eczema.
11. Lecithin
diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine.
Lecithin
diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine. Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah PMS dan
gejala-gejala menopause.
12. Lecithin,
bersama unsur-unsur lain digunakan utk membuat BILE.
Bile ni fungsinya pulak
mencairkan lemak. Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat-zat
seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan.
Sebiji
lecithin Shaklee mengandungi 530mg of Lecithin..jadi kiralah sendiri
yer brapa biji anda perlu mkn sehari.
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug
Administration. These products are not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
Untuk keterangan lanjut sila hubungi saya:
Siti Sarah Mohamad Nor
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 860157 ]
hari nie sy search2 lg berkenaan kanak-kanak yang kurang berat badan...ada rakan facebook yang bertanya mcm mana nak naikkan berat badan anak n makanan apa...konon2 nak cari makanan apa yang boleh tambah berat badan untuk kanak-kanak..last2 sy jumpe kat sini...so saya rasa saya patut share la...:)
Anak-anak
merupakan amanah Allah yang perlu dijaga dan dibelai dengan sepenuh
kasih sayang. Pemakanan adalah satu faktor yang amat penting untuk
mengukuhkan kesihatan,menampung pembesaran dan memenuhi keperluan
keperluan untuk melakukan aktiviti fizikal.
Kanak-kanak
perlu makanan untuk membesar dan menjalani proses pembesaran yang
sihat.Faktor yang menyumbang kepada berlaku kekurangan berat badan
dikalangan kanakkanakkurang berat badan diantaranya ialah kurang
pengambilan tenaga (kalori) dan sumberprotein. Selain daripada itu,
masalah jangkitan cacing, jangkitan penyakit dan masalah kongenitaljuga
merupakan masalah kekurangan berat badan.
Kesan akibat kekurangan berat badan terhadap kesihatan kanak-kanak
Para
ibu dan bapa jangan memandang ringan terhadap berat badan
kanak-kanak.Perkataan ’tak apa nanti besar berat badan akan naik” perlu
dikikis. Tidak dinafikan pemberianmakanan di usia satu hingga enam tahun
adalah sesuatu yang amat mencabar. Namun perlu diingat, pemberian
makanan yang berkhasiat amat diperlukan oleh kanak-kanak di usia begini
untuk memenuhi keperluan tenaga dan nutrien yang semakin meningkat bagi
mencapai tumbesaran dan perkembangan yang sempurna.
Antara kesan akibat kekurangan berat badan terhadap kesihatan ialah:
Menjejaskan kecerdasan otak
Mengganggu pertumbuhan fizikal
Mengganggu perkembangan kanak-kanak
Mudah dijangkiti penyakit
Panduan Memberi Makanan Kepada Kanak-Kanak Kurang Berat Badan.
Adalah
digalakkan ibu menyusukan anak-anak dengan susu ibu selama enam bulan
secara eksklusif dan teruskan sehingga berumur dua tahun.
Elakkan daripada memberi makanan dan minuman yang rendah kandungan tenaga seperti air kosong, teh, kopi dan sup kosong.
Pastikan
anak-anak diberi makan sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari.• Tambahkan
sedikit minyak, marjerin atau menggunakan santan dalam masakan contoh
semasa menumis bawang, atau memasukkan santan semasa membuat bubur nasi.
Pelbagaikan jenis makanan mengikut panduan Piramid Makanan Malaysia.
Ubah Suai Makanan Untuk Kanak-Kanak Kurang Berat Badan
Kanak-kanak
yang kurang berat badan perlu makan makanan yang tinggi kalori (tenaga)
untuk meningkatkan berat badan ketahap berat badan normal mengikut
umur. Terdapat pelbagai cara yang boleh dilakukan oleh ibu semasa
menyediakan makanan anak-anak. Antaranya:
Menangani Anak yang Tidak Selera Makan
Masalah ini kerap berlaku dikalangan kanak-kanak yang berusia satu hingga enam tahun.
Banyak faktor yang menyumbang kepada masalah ini, antaranya:
Terlalu banyak bermain
Tiada kawan
Masalah kesihatan
Masalah gigi rosak
Jenis makanan dan cara masakan yang sama.
Ibu dan bapa perlu memainkan peranan untuk menggalakkan anak-anak makan. Antaranya:
Galakkan anak makan bersama-sama ahli keluarga.
Makan bersama-sama rakan sebaya.
Hidangkan makanan beraneka warna dan bentuk yang menarik.
Elakkan dari memarahi anak semasa makan.
Beri Anak Vitamin Untuk Tambah Selera Makan
Mengamalkanvitamin merupakan salah satu cara untuk menaikkan selera makan seterusnya mendapatkan berat yang ideal. Anak saya mempunyai masalah memilih makanan dan kurang selera makan. Selepas anak saya menyambut harijadinya yang pertama saya telah memberi Mealshakesuntuk menaikkan selera makannya dan Omega Guard untuk kesihatan badannya kerana faktor kesihatan juga boleh menyebabkan selera makannya menurun.Alhamdulillah selera makan bertambah dan dia jarang sakit atau selsema.
Mealshakes mempunyai 19 jenis vitamin & mineral penting, 9 jenis asid amino perlu, sumber tinggi dalam kandungan serat dan protein, tinggi kalsium dan rendah glisemik indeks.
Omega Guard mempunyai DHA untuk kesihatan otak dan meningkatkan sistem imun tubuh.
Meal Shakes & Omega Guard
Selain Mealshakes dan Omega Guard ibu bapa boleh mencuba supplement lainn yang juga sesuai untuk kanak-kanak seperti B Complex, Lecithin, Vitalea dan Vitamin C.
Set lengkap untuk anda memiliki anak yang sihat dan pintar
Tanggungjawab
ibu bapa amat berat. Namun ibu bapa jangan mudah putus asa untuk
melayani kerenah anak-anak. Ini kerana anak yang sihat merupakan tonggak
utama masa depan negara. Semoga anda dapat menjadi ibu bapa yang
berjaya. Insyaallah.
Tonton, Like & Share Pengalaman Ibu saya bersama Vivix
*
These statements have not been evaluated by the Food and Drug
Administration. These products are not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
Saya nak share lah pada bakal ibu2 diluar sana.....saya jumpa info nie kat sini.....memang info yang bagus untuk anda iaitu masalah kurang darah atau hb rendah yang memang sering diperkatakan dan merungsingkan ibu2.... Kurang darah adalah keadaan dimana paras darah merah kurang dari normal iaitu kurang dari 11 gram/dl.
Penyebab Kurang Darah
1~Kurang memakan makanan yang kaya dengan zat besi, asid folik dan vitamin B12
2~Kerap mengandung iaitu kurang dari 2 tahun.
3~Jangkitan cacing
4~Masalah perubatan seperti malaria,thalasemia,leukemia,buasir dan pendarahan dari faraj.
Tanda-Tanda Kurang Darah
1~Pucat
2~Rasa letih lesu dan tidak bermaya
3~Sentiasa rasa pening
4~Rasa pitam bila bangun
5~Kebas kaki dan tangan
6~Rasa mengah dan berdebar-debar
7~Degupan jantung cepat
AKIBAT KURANG DARAH
Kesan Kepada Ibu :
1~Mudah mendapat jangkitan
2~Jika berlaku pendarahan keadaan akan lebih mudarat
3~Mudah mendapat penyakit lemah jantung
4~Kematian ibu
Kesan kepada anak akibat kurang darah yang teruk
1~Keguguran
2~Pembesaran janin terbantut
3~Anak lahir tidak cukup bulan
4~Anak lahir kurang berat badan
5~Anak mati dalam perut
Meningkatkan Pengambilan Zat Besi Melalui Makanan
Ambillah makanan yang seimbang.
Ambillah
makanan yang kaya dengan zat besi seperti kerang, lala, tiram, ikan
bilis, sardine, ikan cencaru, hati ayam, hati lembu dan daging
sekurang-kurangnya 4 kali seminggu.
Ambil bersama buah-buahan
yang mengandungi vitamin c untuk menggalakkan penyerapan zat besi
seperti jambu batu,mata kucing,betik,limau,rambutan,durian
belanda,belimbing besi,kwini,kedondong,mangga dan nenas.
Pilih
sayur yang tinggi zat besi dan folat seperti pegaga, peria, kangkung,
pucuk keledek, pucuk paku, ulam raja, bayam,pucuk gajus,daun
pudina,cekur manis, dan daun remunggai.
Masak sayur-sayuran
bersama perencah seperti kerang, ikan bilis, bebola ikan, kek
ikan,hati,daging atau telur untuk menambah kandungan zat besi.
Perah air limau keatas makanan seperti sambal belacan.
Elak
meminum teh,kopi atau ssusu bersama hidangan makanan utama atau ketika
mengambil pil zat besi. Teh , kopi atau susu boleh menghalang penyerapan
zat besi. Sebaliknya ambillah air limau atau jus buah-buahan lain.
Pengambilan Pil Zat Besi
1~Ambillah
pil zat besi ,asid folik (B Complex),Vitamin C yang dibekalkan klinik kesihatan.
Ini kerana makanan sahaja tidak boleh memenuhi keperluan zat besi yang
tinggi ketika mengandung.
2~Ambillah pil-pil tersebut mengikut
nasihat doctor sebaik-baiknya 2 jam selepas makan, bersama satu gelas
air limau atau air masak. Elakkan mengambilnya bersama teh, kopi atau
susu.
3~Pengambilan pil zat besi mungkin memberi kesan seperti
mual-mual,sembelit,sakit perut dan najis berwarna hitam. Ini tidak
merbahaya.
Saya setuju dengan info diatas....pengambilan pil zat besi perlu ketika mengandung kerana makanan sahaja tidak boleh memenuhi keperluan si ibu dan anak....bagi saya pula pil boleh diambil selepas makan bersama dengan air masak atau air buah...pil zat besi tidak digalak dimakan bersama-sama dengan susu kerana akan mengurangkan penyerapan zat besi tersebut....untuk mendapat kesan yang memberangsangkan makan lah supplement atau vitamin dengan cara yang betul....Sangat-sangat digalakkan mengambil pil zat besi bersama vitamin C kerana ia membantu penyerapan zat besi dengan lebih optimum....insyAllah masalah kurang darah akan dapat diatasi....
Mltivitamin Shaklee mempunyai Zat Besi
Set Lengkap Shaklee Untuk Ibu Hamil
*
These statements have not been evaluated by the Food and Drug
Administration. These products are not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
Untuk keterangan lanjut sila hubungi saya:
Siti Sarah Mohamad Nor
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 860157 ]
♥ Contact No :017 202 3543
♥ Emel : ladysara84@yahoo.com
Isu
makanan merupakan satu aspek penting dalam masyarakat. Oleh kerana makanan
penting dalam kehidupan dan boleh memastikan perkembangan fizikal yang sihat,
semua ibu bapa berharap agar anak mereka gemar makan makanan berkhasiat.
Walaubagaimanapun tidak semua menu hidangan ibu bapa disukai oleh kanak
kanak. Beberapa jenis masalah yang berhubungkait dengan makanan boleh
timbul di kalangan kanak kanak yang makan memilih.
Banyak
terdengar keluhan ibu bapa yang amat risau dengan cara pemakanan anak anak
mereka, terutama sekali bagi anak anak yang tidak suka makan sayur
sayuran. Selain itu ada di kalangan kanak kanak yang hanya memilih sejenis
makanan setiap hari tanpa jemu. Ada pula kanak kanak yang hanya memilih
makanan ringan seperti keropok dan gula gula untuk di makan. Makan
seperti ini boleh menimbulkan masalah pada kesihatan mereka kelak.
3 Cara Mengatasi Anak Makan Memilih
Ibu bapa digalakkan makan semeja besama kesemua anak - anak
mereka pada waktu makan dan makan bersama anak mereka. Dalam suasana makan
bersama, ibu bapa perlu makan makanan berkhasiat terutama sekali sayur sayuran
yang dimakan dengan selera sekali. Pendek kata apa sahaja makanan yang ibu bapa
mahu anak mereka makan, ibu bapa perlu memakannya di hadapan anak anak mereka
dengan penuh selera dan rasa enak. Kanak kanak yang melihat keadaan ini tentu
sekali ingin mencuba dan meniru gelagat ibu bapa mereka.
Anak anak tidak perlu dimarah sekiranya mereka makan
dalam keadaan bersepah. Hal ini kerana ibu bapa juga perlu memastikan bahawa
suasana semasa makan adalah tenteram dan tidak penuh kritik untuk mengelakkan
anak kecil menjadi takut pada waktu makan. Ibu bapa seharusnya membiarkan
sahaja keadaan bersepah yang berlaku dan melatih anak mereka sedikit demi
sedikit supaya tidak makan dalam keadaan demikian.
Untuk membantu anak anak mudah gemarkan makanan ialah
melalui proses pembelajaran dengan memperkenalkan rasa pelbagai makanan.
Beri Anak Supplement
Disamping
itu juga, ibu bapa boleh memberi supplement kepada anak anak bagi memastikan
anak anak cukup nutrien.
Meal
Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral
tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid
amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang
baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli
yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak
perlu.
Meal
Shakes
Hidangan
yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi
keluarga:
• Sarapan segera yang berkhasiat
• Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli
• Hidangan segera untuk para atlet
• Kudapan menarik pada bila-bila masa
• Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium
Untuk maklumat lanjut sila
hubungi 017-2023543 atau email ladysara84@yahoo.com atau PM facebook Siti Sarah Mohamad Nor
*These
statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These
products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Hai! Saya Siti Sarah Mohamad Nor. Seorang isteri dan ibu kepada 2 orang cahaya mata yang comel. Saya adalah pengedar produk Shaklee yang sah sejak tahun 2011 dan masih aktif sehingga kini (Tahun 2017) :)
Saya ingin berkongsi kehidupan yang lebih sihat dan yang lebih baik dengan sesiapa jua. So, jangan segan-segan PM/wasap saya kalau nak tau lebih lanjut tentang produk Shaklee ye :)
TELEFON : 017-202 3543
EMAIL : ladysara84@yahoo.com FACEBOOK : SITI SARAH MOHAMAD NOR FACEBOOK PAGE : Kedai Vitamin Sungai Buloh