Entry kali nie tergerak hati pulak nak kongsikan kisah kawan saya nie. Nurul, antara kawan yang rapat dengan saya sejak saya berkecimpung dalam bisnes shaklee nie. Memang hari-harilah status Fb dia naik kat wall saya. Hihi..Sebenarnya kami memang dah lama tak berjumpa, sejak Nurul berpindah jauh dari kami. Nak jadikan cerita, satu hari Nurul update status gambarnya. Terkejut saya tengok perbezaan yang sangat-sangat ketara pada kawan saya nie. First yang saya sebut, masa tu suami ada kat sebelah.. "Abang, tengok Nurul dah kurus!!".
Elok-elok je lepas beberapa bulan, Nurul join Contest yang dianjurkan oleh Supermom Shaklee Story. Dia share pulak pengalaman dia kurus HILANG 10KG DALAM 10 MINGGU !!
Bagi saya memang suatu yang hebat!! Bukan senang tau orang perempuan nak turunkan berat badan, tambah-tambah lagi dah pernah melahirkan anak. Situasi Nurul sebenarnya macam saya juga. Bila anak dah kurang menyusu, berat mula naik dengan mendadak.Boleh baca kisah saya di sini.Berbalik kepada kisah Nurul. Jadi, bagaimanaNurul boleh turunkan beratnya sebanyak tu dalam 10 minggu je. Jom baca kisah Nurul.
Assalamualaikum w.b.t dan salam sejahtera saya ucapkan kepada semua.
Saya merupakan ibu kepada 2 orang anak. Umur saya baru mencecah 31 tahun dan saya adalah seorang yang gemar kepada makanan.
Badan saya mula naik bagai dipam-pam sejak pertengahan tahun 2015. Masa
tu anak kedua saya, sudah semakin kurang menyusu badan. Saya dapat
rasakan perubahan yang ketara pada diri saya. Saya makin kuat makan dan
selera makan saya semakin membuak-buak. Setiap kali tiba waktu makan,
saya pasti akan makan nasi bertambah.
Akibat
daripada corak pemakanan yang tidak terurus dan tiada aktiviti senaman
yang dibuat, berat badan saya semakin bertambah dah kemuncaknya pada
Bulan Februari. Pada waktu itu, anak kedua saya dah pun wean off. Berat
badan saya mencecah 97kg. Masa tu, keadaan diri saya sangatlah tidak
selesa. Saya selalu rasa letih dan penat. Sukar nak bangun awal pagi.
Badan selalu sakit-sakit. Nak solat pun susah. Selalu sakit kepala
akibat tekanan darah meningkat dan selalu sangat mengah walaupun buat
kerja ringan.
Selain daripada itu juga, baju-baju saya
banyak yang dah tak boleh pakai. Saya terpaksa membeli baju baru dengan
size XXXL. Sedih sangat. Baju-baju lama saya, semua terpaksa disimpan
dalam almari buat perhiasan je. Kalau pakai jugak, memang
tersembul-sembul keluar lemak perut.
Namun, pada
pertengahan bulan Februari, saya mula nekad dan belajar cara pemakanan
yang lebih sihat. Saya amalkan cara pengambilan makanan yang betul serta
mengikut keperluan diri saya yang sepatutnya.. Saya belajar cara buat
detox.. Saya mula konsisten mengamalkan Set Kurus Shaklee. Dan mula
bersemangat melakukan senaman.
4 perkara UTAMA yang saya buat sepanjang 10 minggu ialah :-
1- Saya amalkan cara pemakanan yang sihat dan seimbang. Saya kawal
makanan yang masuk ke dalam badan saya. Saya jaga kuantiti makanan yang
saya makan dan saya masak makanan yang lebih sihat dari segi
penyediaannya.
2- Saya mula membuat detix. Saya mulakan dengan
detox parasit selama 2 bulan (Feb&Mac). Kemudian saya sambung dengan
detox cara Shaklee (April). Kedua-dua jenis detox ini saya menggunakan
produk Shaklee. Produk detox yang saya gunakan ialah Vivix, DTX Complex,
Alfalfa Complex, Garlic Complex, Herb-Lax, Peppermint Ginger &
Nutriferon.
3- Saya mengamalkan Set Kurus Shaklee dengan
konsisten dan dengan cara pengambilan yang betul. Tidak skip dan makan
ikut dos yang sepatutnya. Antara suplemen yang saya amalkan ialah Cinch
Shake, Cinch Tea Mix, Omega Guard & Lecithin.
4- Saya juga
melakukan senaman seminggu 3 kali dengan konsisten. Antara senaman yang
saya lakukan ialah, jogging, burpees, squats, plank dan aerobik.
Selepas melakukan keempat-empat perkara ni dengan konsisten dan
istiqomah, berat saya mula turun dengan mudah sebanyak 10kg dalam masa
10 minggu.
Dan apa yang paling menggembirakan saya,
banyak berlaku penurunan inci pada ukuran badan saya. Terutama di
bahagian perut. Kalau dulu macam orang mengandung 8 bulan, sekarang dah
kurang. Pakai baju pun dah tak nampak perut buncit. Malah saya dah boleh
pakai semula baju saya bersaiz XL. Saya happy sangat-sangat. Gembira
tak terkata
Berat saya yang terkini adalah 87kg. Dan saya masih dalam misi menurunkan 20kg berat saya.
Doakan saya berjaya mencapai misi saya membuang 30kg berat badan
keseluruhan.. Dan saya kongsikan cerita saya agar dapat memberi
inspirasi kepada anda semua yang memerlukan.
Akhir kata
daripada saya, apa pun yang kita lakukan,lakukan dengan
bersungguh-sungguh. Nak kuruskan badan, mesti buat apa yang daya
kongsikan tu supaya kita dapat hasil yang menakjubkan!
GEMUK IS NOT AWESOME. HIDUP DENGAN SIHAT, JADI LEBIH SIHAT DENGAN SHAKLEE.
Seronok tengok kawan dah kurus dengan jayanya. Saya doakan semoga Nurul berjaya turunkan lagi berat badannya sebanyak 20Kg tu. Good luck Nurul!! Kawan-kawan boleh tonton video Nurul di sini jugak ye..semoga memberi inspirasi kepada kawan-kawan.
*
These statements have not been evaluated by the Food and Drug
Administration. These products are not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
Untuk order "Produk Shaklee" klik sini
Selepas order hubungi kami untuk mendapatkan cara makan yang betul serta konsultasi secara berterusan. Dengan pembelian VIVIX LEBIH DARI SEBOTOL anda bakal mendapat KEAHLIAN PERCUMA!!! Untuk Daftar Ahli klik sini
Untuk keterangan lanjut sila hubungi saya:
Siti Sarah Mohamad Nor
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 860157 ]
Assalamualaikum... Dulu
masa remaja saya kurus je. Berat 48kg je tak silap. Bila dah start
kerja berat badan start naik sikit-sikit dan badan pun start mengembang.
Sampailah dah kawin berat saya masa tu 52kg. Tapi time tu perut dah
start buncit. MANA TAKNYA HARI-HARI DATING MAKAN..MAKAN..MAKAN. Memang
nampak lah ketembaman saya masa tu. Tapi under control lagi lah.
Bila
beranak satu berat naik banyak jugak. tak ingat dah berapa. Lepas jumpa Shaklee, berat saya turun balik 52kg. Tapi kan lepas je anak saya 2 tahun kot
tak silap, badan saya bagai dipam dengan mesin. haha..Last sekali saya timbang
sebelum saya disahkan hamil anak kedua, berat saya 67kg. Mak oi!!!
lebih 10kg naik . Apakah dan kenapakah jadi begitu. Salah
sendiri juga sebab tak jaga makan, kurang exercise dan makan suplemen untuk kurus tak konsisten. Tambahan lagi anak pertama saya, mia pulak makin
kurang menyusu. Tapi selepas saya melahirkan anak ke 2, saya mula
didedahkan oleh kawan-kawan saya tentang DETOX PARASIT. Bila tengok
testimoni kawan-kawan, ada yang turun berat badan dengan cepat dan
banyak. Bila dipelawa untuk join group detox nie, saya tak lepaskan
peluang. Selepas detox memang terbukti berat saya turun dengan mudah, 10
hari je berat turun 4kg. Bagi saya hebat sangat sebab saya tak pernah
turun sebanyak tu dalam tempoh yang singkat.
Sejak
tu saya mula suka amalan detox nie. Saya pun apalagi cubalah cari info
tentang detox. Macam mana ia boleh bantu kuruskan badan saya. Cari cari
cari, terjumpalah vlog dari Supermom HD nie. Video nie diambil semasa pakar
nutrisi, Siti Sarah sedang memberi ceramah tentang "sistem pencernaan untuk detox dan secara tak langsung bantu kuruskan badan". Sangat
menarik sebab pakar nutrisi sendiri yang bagi penerangan dan sangat-sangat detail. Memang sumber
yang boleh dijadikan rujukan dan boleh dipercayai. Jom saya huraikan semula tentang proses pencernaan yang diterangkan oleh Pakar Nutrisi, Siti Sarah.
Apakah organ yang penting untuk proses pencernaan?
Proses pencernaan untuk Detox secara tak langsung bantu kuruskan badan dan sihatkan badan. Proses pencernaan nie sangat-sangat basic.Saya nak kongsi dengan anda organ-organ penting untuk proses pencernaan dan bagaimana ia berlaku dalam badan.
1. Mulut
Organ yang pertama yang anda guna ialah mulut. Dalam mulut nie kita ada air liur dan gigi. Gigi untuk gigit supaya makanan hancur dan kemudianair liur yang mengandungi enzim yang bantu untuk hancurkan karbohidrat menjadi glukos atau gula sebagai sumber tenaga kita.
2. Esophagus
Kemudian ia akan masuk ke dalam esophagus. Dia ada dua laluan, iaitu trakea untuk bernafas iaitu paru-paru dan satu lagi lauan ialah espphagus untuk laluan makanan. Sebab tu bila makan jangan bercakap sebab nanti tersedak.
3. Perut
Kemudian pergi ke perut. Dia akan cernakan lagi dan akan keluarkan lagi enzim untuk hancurkan lemak dan protein.
4. Usus kecil
Tahukah anda usus kecil panjangnya 24 kaki. Usus besar lebih kurang lima hingga enam kaki. Usus kecil adalah paling penting kerana ia menyerap nutrisi yang kita makan. Usus kita tidak licin, rupanya seperti karpet.
5. Usus besar
Usus besar panjangnya 5 hingga 6 kaki.
6. Rektum
Kemudian akan dibuang melalui rektum iaitu najis. Makanan yang keluar dari rektum tu adalah makanan 2 hingga 3 hari lepas.
7. Salur Darah
Selepas usus menyerap dia akan masukke salur darah dan darah akan bawa nutrisi ke seluruh badan yang dipam oleh jantung.
Dimanakah penyerapan nutrisi berlaku ?
Usus kita seperti bentuk bulu karpet. Anda rasa karpet di usus anda bersih ? Ada yang tanya"Kenapa saya makan Vitamin C hari-hari tapi kulit tak cantik-cantik pun". Kalau nak tahu, puncanya adalah kerana usus tidak bersih. Bulu-bulu karpet tu kita namakan vilus. Luas vilus nie sebesar tenis court. Vilus nie yang akan serap segala nutrisi yang kita makan. Kemudian
salur darah akan serap nutrien. Contohnya anda amalkan Vitamin C.
Vitamin C tu tak terus ke kulit, tetapi dia masuk ke salur darah dulu,
kemudian jantung akan pam darah supaya darah tersebut mengalir ke
seluruh badan bersama-sama dengan nutrisi tersebut termasuklah kulit kita.
Kenapa Proses Penghadaman penting ?
1. Untuk menghancurkan makanan
2. Untuk memberikan tenaga
3. Membuang bahan yang bertoksin dengan lebih sempurna (tiada masalah sembelit)
4. Menyokong sistem pertahanan badan
5. Mengekalkan cecair dalam badan
Kebaikan Detox
1. Memberi fokus dan memberi tenaga.
2. Untuk berat badan yang lebih sihat bantu perlangsingan.
3. Untuk kesihatan kulit. Bila usus bersih, penyerapan vitamin lebih baik dan nafas lebih segar.
Masalah Sistem Pencernaan
Tetapi sistem pencernaan tidak boleh dikawal kerana:
1. Pemakanan
Kita makan makanan yang sangat tingi dengan lemak. Lemak susah nak dicernakan dalam badan.
2. Stress
Bila stress semua sel dalam badan stress. Semua akan mengecut dan menyebabkan penyerapan nutrisi sukar.
3. Pencemaran
Bila serap banyak bahan-bahan kotor ada yang menyerap melalui mulut, hidung , paru-paru dan bila ia pergi usus dia akan melekat di situ menyebabkan sukar untuk usus menyerap nutrisi.
4. Cabaran kesihatan
Kolestrol
Salur darah makin mengecil sebab makan banyak minyak dan lemak. Bila kolestrol banyak salur darah stress dan mengecil tetapi darah mengalir laju dan dan menyebabkan penyumbatan pada salur darah.sakit jantung dan stroke.
Sembelit
Sembelit sebenarnya banyak berlaku dikalangan lelaki. Sembelit disebabkan kurang makan serat dan kurang minum air. Sembelit boleh menyebabkan buasir. Bila selalu stress sel darah bepotensi untuk luka. Bila luka atau bocor di mana-mana,
virus atau pun bakteria dalam usus akan berjalan satu badan dan dia
akan keluar melalui lubang yang bocor. Contohnya kawasan yang bocor itu
adalah organ hati, ia boleh menyebabkan hipetetis.
Mari check ! Anda mempunyai toksin berlebihan ?
Ada sembelit ke ?
Perut kembung ?
Sakit kepala ?
Kurang bertenaga ?
Nafas berbau ?
Perut ada spare tyre ?
Makan tanpa henti ?
Kulit menjadi kusam, berjerawat dan berminyak ?
Suplemen Yang Membantu Untuk Detox
1. Phytocol ST
Boleh ambil untuk kurangkan kolestrol secara semulajadi.
Memberikan
2000mg folisterol.
Mampu mencegah penyerapan kolestrol dalam darah.
Kita kena ambil setiap hari. 1 hari kita boleh ambil 300mg.
Bagaimana ia bertindak?
Bila anda makan semua akan menyerap diusus kecil termasuk kolestrol. kolestrol akan masuk ke dalam salur darah. tapi kaalu ambil
folisterol dia akan dududk di antara usus kecil dengan salur darah
untuk halang kolestrol masuk. Sampai satu masa ia akan dikelurkan
bersama-sama kolestrol.
Ia juga mempunyai serat. Biasanya najis akan jadi lebih lembutsebab folisterol nie akan bawa semua minyak keluar.
2. Vivix
Adalah campuran 4 jenis tumbuhan yang mengandungi resveratrol dan 15 jenis polifenol.
Sumber dari anggur muscadine, lobak ungu, Eledeberi Eropah dan Polygonum Cuspidatum.
Ia merupakan sejenis antioksidan dan 10 kali lebih berkuasa dari resveratrol.
Polygnum Cuspidatum merupakan anti keradangan, antikanser, anti kanser.
Anggur muscadine bersaiz besar kerana ia lebih banyak Antioksidan (40 kali lebih tinggi antioksidan dari anggur laindan Resveratrol 6 kali lebih pekat dari anggur lain) . Ia juga menghasilkan Ellavgic Acid untuk mencegah kanser dan ujian klinikal telah menunjukkan ia mampu mencegah Kanser Kolon.
Lobak ungu dan Eldeberi Eropah memberi warna kepada kulit, mengandungi Anthocyanin yang meningkatkan sistem imunisasi, meningkatkan penglihatan dan menyokong kesihatan kolestro
Bagaimana ia bertindak?
Fungsinya bermula daripada asas. Badan kita terdiri daripada sel. Sel berkumpul menjadi tisu, tisu lengkap menjadi organdan seterusnya membentuk menjadi satu sistem, contohnya sistem pencernaan. Ia bertindak dengan 4 cara iaitu:
Melindung dan membaikiDNA.Bila DNA makin kurang rambut senang beruban dan terkena katarak.
Memberi kesan positif ke atas genetik. Dalam badan kita yang berlaku dia akan diberi signal oleh genetik untuk keluarkanenzim untuk anda hancurkan makanan. Jadi kalau DNA makin kurang, makanan tak dapat dihancurkan dengan efisen menyebabkan masalah pada sistem pencernaan.
Memberi tenaga kepada sel.
Melambatkan proses penghasilan protein AGE. Bila banyak sangat ia boleh menyebabkan sel mati dan menyebabkan penyakit kencing manis dan jantung.
3. DTX Complex
Membantu hati kita detox dengan lebih effisen. Mengandungi 6 jenis tumbuhan antaranya ialah kunyit.
Jika hati anda tak sihat anda akan mengalami keletihan, mata kuning, air kencing gelap, muntah dan loya, kurang selera.
Membantu generate sel hati supaya berfungsi lebih baikdan untuk bantu kekalkan kesihatan cecair hempedu supaya ia dapat menghancurkan lemak dengan lebih efisen.
4. Alfalfa Complex
Alfalfa sejenis alkali. Ia membantu meneutralkan badan. Badan kita lebih kepada asid. Makin tinggi asid makin tinggi toksin dan akan mendapat lebih banyak penyakit. Alfalfa yang beralkali akan meneutralkan badan.
Bantu membersih darah secara semulajadi. Ia mengurangkan bau badan dan mengurangkan keletihan.
Untuk proses pencernaan kerana ia kaya dengan serat.
Mencegah ulse.
Menurunkan berat badan.
Sebagai Diuretic semulajadi untuk melawaskan proses pembuangan air kecil. Kalau ada jangkitan kuman di pundi kencing, ia akan membantu mencegah.
Anti histamin semulajadi seperti asthma, elergik dan sinus.
Membantu masalah jerawat dan kulit sensitif adalah disebabkan toksin yang banyak.
5. Herblax
Bantu untuk proses pembuangan.
6. Peppermint Gingger Plus
Diperbuat daripada peppermint dan halia. Untuk orang yang ada masalah perut kembung, loya dan pembuangan yang tidak bagus.
Jelaslah betapa pentingnya detox nie, bukan sahaja untuk kuruskan badan tetapi juga untuk kesihatan badan kita. Detox sangat-sangat membantu melancarkan sistem pencernaan kita kerana di situ segala makanan-makanan kita diproses dan di situ juga berlaku proses penyerapan nutrisi. Sistem pencernaan yang tidak lancar menyebabkan toksin berlebihan. Toksin inilah yang menyebabkan masalah berat badan berlebihan dan masalah kesihatan yang kronik. jadi, detoxlah badan bukan sahaja untuk mendapat berat badan yang ideal, malah tubuh badan yang sihat.
*
These statements have not been evaluated by the Food and Drug
Administration. These products are not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
Untuk order "Produk Shaklee" klik sini
Selepas order hubungi kami untuk mendapatkan cara makan yang betul serta konsultasi secara berterusan. Dengan pembelian VIVIX LEBIH DARI SEBOTOL anda bakal mendapat KEAHLIAN PERCUMA!!! Untuk Daftar Ahli klik sini
Untuk keterangan lanjut sila hubungi saya:
Siti Sarah Mohamad Nor
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 860157 ]
Hai! Saya Siti Sarah Mohamad Nor. Seorang isteri dan ibu kepada 2 orang cahaya mata yang comel. Saya adalah pengedar produk Shaklee yang sah sejak tahun 2011 dan masih aktif sehingga kini (Tahun 2017) :)
Saya ingin berkongsi kehidupan yang lebih sihat dan yang lebih baik dengan sesiapa jua. So, jangan segan-segan PM/wasap saya kalau nak tau lebih lanjut tentang produk Shaklee ye :)
TELEFON : 017-202 3543
EMAIL : ladysara84@yahoo.com FACEBOOK : SITI SARAH MOHAMAD NOR FACEBOOK PAGE : Kedai Vitamin Sungai Buloh