Apa kaitan Kalogen & Vitamin C????

Apa kaitan Kalogen & Vitamin C????

   08:42:00       SaraMijie

---

Assalamualaikum...

N3 sebelum nie saya ada kongsi 4 supplement asas untuk cantik. ingat lagi tak?

Protein, Vitamin C, B Complex & Vitamin E. 

N3 kali nie sy specific kan untuk Vitamin C je...so korang tau la camne vitamin c nie bole involve untuk cantikkan kulit korang nanti bila dah consume....

bila sebut je kalogen semua dah tau untuk cantik & tegangkan kulit...betul tak....

Vitamin C pulak berfungsi membantu pembentukan kolagen.

Kalogen tu apa pulak????

Kolagen nie protein utama bagi tisu sokongan dalam badan manusia. Kewujudannya merangkumi 30% daripada keseluruhan protin di dalam badan.. Ia  menyokong sebahagian besar sel-sel yang memberikan struktur, kekuatan dan kekenyalan kulit dan tisu badan.

tak paham????

bayangkan kalogen nie macam simen....kalau kt nak bagi batu-bata melekat kt perlu letak simen sebagai gam...betul tak...so takde lah batu-bata tu bergerak or senget-benget....batu-bata tu nampak tersusun je kan....samala macam kulit....kulit nie terdiri daripada sel-sel serupa macam batu-bata....kalau kurang kalogen tubuh kita kan mudah lebam & calar, kering & bersisik. Kolagen yang cukup daripada Vitamin C akan buat kulit kita kelihatan bersinar dan gebu sebab struktur sel tu dah tersusun rapi.

Jadi sekarang dah faham kan fungsi Vitamin C dari sudut kecantikan kulit....:)

senang je nak dapatkan sumber Vitamin C nie...dalam sayur & buah memang banyak la Vitamin C. kita sepatutnya digalakkan makan sayur & buah 5 kali sehari.nampak macam senangkan.zaman dulu memang senang la.semuanya ditanam belakang rumah.petik terus makan.zaman sekarang sibuk memanjang sampai nak makan nasi pun tak sempat. tambah pulak dengan stress kerja kat ofis yg boleh menyebabkan vitamin c tak dapat diserap dengan optimum.

Menurut Dr Bruce Miller, dos yang dicadangkan ialah 500mg sehari iaitu bersamaan 7 1/2 biji Oren. larat ke korang nak makan sampai 71/2 biji...hehe...saya terus terang memang tak sempat la.tapi kalau mampu teruskan je lah.bagi yang tak mampu tu ikut macam saya.ambil vitamin c dalam bentuk tablet.sehari 1 biji je kawan-kawan.lagi mudahkan.teknologi sekarang dah maju.so gunakan lah dengan sebaik-baiknya..:)

kalau kawan-kawan rasa apa yang saya cakap nie betul atau ragu-ragu tapi nak clearkan lagi....jgn segan-segan call or sms saya di 017-2023543....:)

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.