Bagaimana Mencegah Resdung
Assalamualaikum....
Kita biasa dengar tentang resdung. Ramai diantara kita yang mengalami resdung termasuklah saya. Boleh buat kita tak tidur bila resdung tu menyerangkan. Kalau sedang bekerja, boleh buat kita hilang mood dan sukar untuk fokus semasa bekerja. Walaubagaimanapun, ia masih boleh dicegah atau boleh dikurangkan dengan beberapa cara.
Apa itu resdung?
Resdung adalah radang pada lapisan rongga hidung yang
memiliki beberapa pasangan iaitu frontal, ethmoid,maxillary dan sphenoif.
Tanda-Tanda Menghidap
Resdung
- Hidung selalu tersumbat
- Lendir dari hidung dan tekak
- Sakit atau rasa berat muka terutama kawasan di antara mata.
- Sakit tekak yang berpanjangan dan berulang.
- Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan
- Gejala alahan hidung seperti bersin, gatal hidung dan sebagainya.
Salah satu punca resdung adalah
dari alahan terhadap jenis makanan tertentu, habuk,parasit (demodex) dan kutu. Apabila
anda mengalami alahan, daging yang bertindak sebagai penapis udara didalam
hidung akan membengkak. Seterusnya ia menyebabkan pergrakan udara tidakdapat
dikeluarkan. Udara yang terkumpul akan menyebabkan kulat tumbuh dan kawasan dalam hidung akan
menjadi semakin membengkak.
Bagaimana mencegah resdung
- Elakan memelihara haiwan berbulu.
- Jangan menggunakan sarunng bantal, selimut yang diperbuat daripada bulu binatang.
- Bersiihkan karpet setiap hari dirumah anda.
- Pakai penutup hidung sekiranya mengemas rumah.
- Minum air suam dengan kadaryang banyak. Boleh juga mengamalkan sup panas.
- Selau mencuci dan menjaga kebersihan muka.
- Elakkan makan makan laut sekiranya alah pada makanan tersebut.
Supplement untuk RESDUNG
Anda juga boleh mengurangkan resdung dengn mengamalkan supplement. Supplement yang membantu adalah Vitamin C, Alfafa & B Complex.
Sustained Release Vita-C 500mg
Shaklee Sustained Release Vita-C 500mg
merupakan produk pertamayang menawarkan vitamin C dengan kawalan
pelepasan secara semulajadiyang menggunakan
proprietari dengan sistem penyaluran yang melepaskan vitamin C sedikit
demi sedikit dalam masa5 jam. Sebagai satu
antioksidan yang kuat, vitamin C merupakan nutrien yang mempunyai fungsi
menyeluruh yang dapat menyokong kesihatan jantung, kesihatan imun, keutuhan sel
serta kesihatan mata, gigi, gusi, tulang, otot dan pembuluh darah.
Alfalfa Complex
Alfalfa merupakan pusat pengumpulan segala zat. Akar
tunjangnya yang menganjur sedalam 6 meter ke bawah mampu menyerap pelbagai zat
dan mineral daripada mendapan di dalam tanah, sementara daunnya mengumpul
klorofil yang banyak melalui proses fotosintesis semulajadi.
Alfalfa Complex merupakan satu formula Shaklee Signature
yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr. shaklee dalam tahun 1950-an.Kami hanya
menggunakan alfalfa yang terbaik yang tumbuh di California yang kaya dengan
pelbagai jenis zat termasuk kalsium, fosforus, zat besi dan magnesium serta
klorofil, bioflavonoid, pelbagai mineral srih dan vitamin.Sumber semulajadi
dari alfalfa . setiap hidangan mengandungi 300mg kalsium bersamaan dengan
segelas susu.
B Complex
Vitamin B penting untuk keseluruhan fungsi tubuh yang baik
samada dari segi kesihatan jantung, sintesis DNA, menguruskan tekanan dan dalam
membinatenaga metabolisme.Kajian terbaru membuktikan bahawa vitamin Bberupaya
meningkatkan penglihatanmata dan sistem pernafasan.
Vitamin B Complex mengandungi semua 8 jenis vitamin B yang
diperlukan oleh tubuh bagi menggantikan nutrisi vitamin B yang hilang untukmembantumenguatkan
jantung ,peparu dan organ-organ penting yang lain.
Untuk keterangan lanjut sila hubungi saya:
Siti Sarah Mohamad Nor
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 860157 ]
♥ Contact No :017 202 3543
♥ Emel : ladysara84@yahoo.com
0 comments :
Post a Comment