Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Semasa Hamil
Assalamualaikum...
Tekanan darah tinggi atau Hipertensi semasa hamil merupakan keadaan di mana tekanan darah wanita hamil meningkat melebihi paras normal iaitu pada bacaan 140/90 atau bacaan diastoliknya melebihi 90mmHg. Biasanya semasa pemeriksaan dijalankan, tekanan darah anda akan diperiksa dan dipantau supaya berada dalam keadaan normal.
SIAPA YANG BERISIKO MENADAPAT DARAH TINGGI SEMASA HAMIL
- Pertama kali hamil
- Berumur kurang dari 20 tahun atau lebih dari 35 tahun
- Mempunyai sejarah hipertensi semasa kehamilan lalu
- Kandungan kembar
- Mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti sebelum hamil
- Wanita yang menghidap hipertensi dan diabetes
KESAN DARAH TINGGI TERHADAP IBU DAN BAYI
- Sawan sekiranya tekanan darah tinggi yag tidak terkawal
- Strok
- Tekanana darah semakin meningkat dan tidak terkawal
- Sesak nafas
- Fungsi buah pinggang dan hati terjejas menyebabkan protein terdapat di dalam air kencing (air kencing kelihatan kotor)
- Uri terpisah dai rahim mengakibatkan bayi mati di dalam kandungan
- Darah gagal membeku
- Tumbesaran bayi terbantut di dalam kandungan
- Bayi mengalami kurang berat semasa kelahirannya
- Kelahiran tidak cukup bulan
TANDA-TANDA AMARAN DARAH TINGGI SEMASA HAMIL
- Sakit kepala yag teruk atau kerap.
- Penglihatan kabur
- Rasa tidak sihat
- Sakit ulu hati
- Loya dan muntah
- Bengkak seluruh badan (muka sembab, tangan dan kaki bengkak)
- Sesak nafas
Jika anda mengalami tanda-tanda amaran ini, segera dapatkan pemeriksaan di hospital untuk mendapat kepastian mengenai tekanan darah, urin albumin dan berat badan.
CARA MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI SEMASA HAMIL
- Makan ubat mengikut jadual ditetapkan
- Dapatkan rehat yang cukup
- Kurangkan penggunaan garam dalam makanan
- Amalkan pemakanan yang sihat
- Lakukan senaman ringan
- Minum air secukupnya sekurang-kurangnya 8 gelas sehari
- Semasa baring pada siang hari, tinggikan kaki lebih dari aras jantung.
- Elakkan minuman berkafein dan amalkan minum jus buah
- Amalkan Supplement yang boleh mengawal tekanan darah iaitu B Complex , Ostematrix dan Omega Guard.
Untuk order "Produk Shaklee" klik sini
Selepas order hubungi kami untuk mendapatkan cara makan yang betul serta konsultasi secara berterusan.
Dengan pembelian VIVIX LEBIH DARI SEBOTOL anda bakal mendapat KEAHLIAN PERCUMA!!!
Untuk Daftar Ahli klik sini
Selepas order hubungi kami untuk mendapatkan cara makan yang betul serta konsultasi secara berterusan.
Dengan pembelian VIVIX LEBIH DARI SEBOTOL anda bakal mendapat KEAHLIAN PERCUMA!!!
Untuk Daftar Ahli klik sini
Untuk keterangan lanjut sila hubungi saya:
Siti Sarah Mohamad Nor
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 860157 ]
♥ Contact No :017 202 3543
♥ Emel : ladysara84@yahoo.com