09:47:00
SaraMijie
Assalamualaikum….
Biasanya semasa berpantang ibu-ibu akan mengamalkan
jamu-jamu supaya lebih bertenaga di samping mengembalikan bentuk asal badan dan
membaikkan luka jahitan.
Tetapi ada juga ibu yang mengadu anak meragam kerana tak
tahan dengan jamu yang diambil oleh ibu. Ada yang cirit birit dan kembung
perut. Terpaksalah si ibu menghentikan pengambilan jamu demi anak.
Tapi ia menjadi masalah kepada ibu….ibu jadi lemah tak
bermaya, luka jahitan lambat baik dan pelbagai masalah menyebabkan si ibu
bertambah stress semasa dalam pantang.
Jadi, apa alternatif lain supaya perkara ini tidak
berlaku. Si ibu boleh menggantikan pengambilan jamu denagn vitamin atau
suopplement….:)
Vitamin yang disarankan oleh ibu semasa dalam pantang
adalah:
(1) B-Complex : sebagai penenang (anti-stress), elak kemurungan
(meroyan) & menstabilkan hormon.
(2) Vitamin C : penting untuk pembentukan kolagen,
mempercepatkan penyembuhan luka, memperbaiki tisu sel yang rosak akibat
bersalin serta meningkatkan system imunisasi.
(3) Multivitamin with Iron@Vitalea : Multivitamin
lengkap dengan pelbagai kumpulan vitamin & mineral yang diperlukan oleh
badan tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan
perlu dielakkan (berpantang makan). Iron pula penting untuk tubuh terutama
kepada ibu yang banyak kehilangan darah selepas bersalin.
(4) Zinc Complex : membantu mempercepatkan proses
baik pulih luka, terutama luka dalaman (rahim). Selain itu, turut mengurangkan
masalah rambut gugur. Bagi anda yang tidak makan ikan haruan, mahupun pati ikan
haruan, Zinc supplements adalah yang terbaik untuk anda. Zinc turut membantu
masalah 'kedinginan' selepas bersalin.
Supplements tambahan lain
yang boleh diambil ialah:
ESP@Protein: memberi tenaga, mencantikkan kulit
, membina otot2, melancarkan penghasilan susu dan membantu menguruskan badan
kerana protein memberikan rasa kenyang yang lebih lama.
Ostematrix@Kalsium Magnesium: tidur lebiih lena dan segar bila
bangun serta mengatasi masal sembelit.
Lecithin: Juga mengatasi masalah sukar untuk
membuang kerana ia melembutkan najis disamping membantu menguruskan badan
kerana bertindak sebagai pemecah lemak.
*
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These
products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Untuk
keterangan lanjut sila hubungi saya:
Siti Sarah Mohamad Nor
♥ Shaklee Independent
Distributor [ ID No : 860157 ]
♥ Contact No :017 202 3543
♥ Emel : ladysara84@yahoo.com
0 comments :
Post a Comment